Yhteinen Kuntokuu kymmenen vuotta!

Vuonna 2009 syntyi Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry. Silloin laittoivat hynttyyt yhteen Elinsiirtoväen Liikuntaliitto ELLI, Suomen Invalidien Urheiluliitto SIU, Suomen Kehitysvammaisten Liikunta ja Urheilu SKLU ja Näkövamaisten Keskusliiton liikuntatoimi. Tässä on matkan varrella opittu ja opeteltu yhteiseloa ja – mikä tärkeintä – liikuttu niin yhdessä kuin erikseenkin.

Näkövammaisten Keskusliiton liikuntatoimi oli jo järjestänyt Kuntokuukausi-kampanjoita, jotka olivat suosittuja ja osallistujamäärät suuria. Niinpä käytäntöä päätettiin jatkaa myös uudessa VAU:ssa. Kuntokuukausiksi päätettiin helmi- ja syyskuu ja nimekseen kampanja sai yksinkertaisuudessaan Kuntokuu. Ensimmäinen yhteinen Kuntokuu pidettiin syyskuussa 2009. Varsinainen ensimmäinen VAU:n Kuntokuu oli syyskuussa 2010.

Olen vuosien saatossa pitänyt kirjaa osallistujamääristä ja viimeisinä vuosina määrät ovat olleet melko vakiot. Alussa kuntokorttien palautusmäärä oli lähes 800 ja tänä päivänä liikutaan 200–300 tienoilla. Helmikuussa on aina palautunut vähemmän kuntokortteja, sillä pakkanen ja lumi verottavat toisten liikkumista. Olen silti vakuuttunut, että toisille tämä Kuntokuu on motivaattori, joka liikuttaa. Toki me toivomme, että jäsenistömme liikkuu ympäri vuoden, eikä vain näinä kahtena kuukautena.

Olen myös kirjannut määriä ryhmittäin; kehitys-, näkö- ja liikuntavammaiset sekä elinsiirron saaneet henkilöt. Tämän määrittää kuntokortissa kysytty seura tai yhdistys. On myös niitä, jotka eivät ole laittaneet mitään tähän kohtaan ja he lukeutuvat kohtaan ”muut”. Lisäksi sähköistä kuntokorttia täyttävät ovat kohdassa ”netti”. Ylivoimaisesti tämän kisan vie näkövammaiset, joilla on ollut jo perinnettä kuntokampanjoihin. Seuraavaksi suurin ryhmä ovat liikuntavammaiset, sitten aika samoissa ovat elinsiirron saaneet ja kehitysvammaiset henkilöt. Netti ja muut ovat myös aika samoissa lukemissa. Tässä siis vähän dataa 10 vuoden ajalta.

Valitsin pinosta yhden kuntokortin ja sainkin pienen haastattelun häneltä. Kuntokuuhun oli osallistunut Anja Mursinoff Lappeenrannasta.

– Olen osallistunut Kuntokuuhun useimpina vuosina. Kerran tärppäsi voiton kanssa, mutta en ole varma oliko palkinto VAU:sta vai omasta yhdistyksestä, Anja kertoi.

On hienoa, että jotkut yhdistykset arpovat omia palkointojakin. Sitten kysymys kuinka paljon Anja viikoittain liikkuu ja miten?

– Liikun avustajani kanssa. Kaksi kertaa viikossa on vesijuoksua ja kerran viikossa käymme kuntosalilla. Jalkojen kunto on jo vähän huono, joten pitkiä matkoja en jaksa maalla kävellä, mutta vedessä jaksaa polskia. Olen käynyt myös bocciaa pelaamassa ja keilaamassa. Tosin vain yhden keilakisan tänä talvena. Keilahalli on täällä Lappeenrannassa ollut myös remontissa, Anja selitti.

Hän kuuluu Kaakkois-Suomen Näkövammaisiin ja kuntokorttia täytellään avustajan kanssa. Liikuntasuositukset täyttyvät Anjan kohdalla hyvin viikon aikana.

Nyt sitten seuraavaa kuntokuuta kohti!

Helmikuun Kuntokuu-arvonnan voittajat

  • Hiltunen Henri, Suuraho
  • Saarinen Sirpa, Turku
  • Arvo Aino, Rauma
  • Karjalainen Tuula, Posio
  • Ketonen Isto, Kouvola
  • Ylä-Outinen Ilkka, Myllykoski
  • Alatorvinen Kerttu, Sodankylä
  • Vilanti Taimi, Lappeenranta
  • Jalo Daniel, Huittinen
  • Viitasalo Terttu, Sastamala
  • Räsänen Pirkko, Simpele
  • Laitinen Kaija-Liisa, Saarijärvi
  • Tarvainen Sisko, Saarijärvi
  • Hinkkanen Tuija, Simpele
  • Messala Marja, Saarijärvi
  • Korpela Anni, Sastamala
  • Heino Leena, Sastamala
  • Korhonen Leila, Rauma
  • Lammi Jari, Pori
  • Holopainen Martta, Kerimäki
  • Riikonen Maire, Savonlinna
  • Ollila Lauri, Heinola
  • Viitala Riitta, Ristiina
  • Nordman Anne, Helsinki
  • Kyttä Petri, Sysmä
  • Virtanen Hannu, Salla
  • Kurronen Vieno, Imatra
  • Särkkä Heimi, Ristiina
  • Karhunen Eeva, Espoo
  • Sukuvaara Pyry, Tampere
  • Leino Eija-Liisa, Sastamala
  • Peippo Liisa, Simpele
  • Kuitunen Antero, Tarvaala
  • Luhtala Aarni, Ylivieska
  • Kokkonen Annikki, Simpele
  • Hänninen Tarja, Rovaniemi
  • Häyhä Marja-Liisa, Simpele
  • Viinanen Anneli, Simpele
  • Himanen Eija, Pellosniemi
  • Sinkkonen Paavo, Kouvola
  • Tiainen Liisa, Savonlinna
  • Juntikka Erkki, Mikkeli
  • Vauhkonen Aili, Imatra