Erityistä joogaa erityisille ihmisille -kurssi

Suomen Joogaopisto järjestää Erityistä joogaa erityisille ihmisille -kurssin 2.–4. maaliskuuta 2018 Saarijärvellä. Kurssi on suunnattu ensisijaisesti henkilöille, joilla on liikuntarajoite tai muita syitä ottaa erityisen rauhallisesti. Ohjaajina Heidi Viheriälä ja Sirkka Kaplas.

Toinen kurssin vetäjistä, Heidi, on itse kokenut aivoinfarktin, ja siten oman kokemuksensa kautta ymmärtää, että joogaaminen on paitsi mahdollista, myös erittäin hyödyllistä, vaikka keho ei toimikaan tavanomaiseen tapaan.

Heidi on kokenut joogan kuntouttavan asiana, niin fyysisesti kuin psyykkisestikin. Jooganopettajaksi hän kouluttautui Joogaopistolla Saarijärvellä oman vammautumisensa jälkeen vuosina 2008–2014. Kannustuksen ja innostuksen joogaan Heidi sai Sirkka Kaplaksen ohjauksessa vuonna 2006 vammauduttuaan noin vuotta aiemmin.

Kurssi järjestetään nyt jo kolmatta kertaa.

Hinta: alkaen 200 euroa.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Suomen Joogaopisto, Taipaleentie 122, 43100 Saarijärvi, puh. 014 421 670, www.joogaliitto.fi